レシピ レンジで簡単!夏バテ解消「ベリービネガーシロップ」 2021.07.10 レンジで簡単!夏バテ解消「ベリービネガーシロップ」 火を使わずに、電子レンジですぐに作ることが出来るので、暑い夏をのりきるのにおすすめなレシピです。ベリーの風味とお酢の酸味がさっぱりとして、食欲がない時にも。汗をかく夏は、こまめに水分補給をするように心がけましょう。 生だと高価なラズベリーやブルーベリーも、冷凍だと安価で大量に作ることが出来るのも嬉しいポイントです。サイダーで割ったり、かき氷のシロップとしても活用できるので、多めに作っておくと重宝しそうです。 【材料】(6杯分) A 冷凍ミックスベリー・・・200g A りんご酢・・・200ml A 砂糖・・・100g A シナモンスティック・・・1本 ミント・・・お好みで 作り方 ①ボウルにAを入れ混ぜ合わせ、ふんわりとラップをかけ、500Wの電子レンジで加熱する(約3分)。 ②軽く混ぜ、粗熱をとり冷蔵庫で冷やす。 ③氷を入れたグラスにそそぎ、2~2.5倍に水(分量外)を加えいただく。好みでミントを添える。 Tweet Share Hatena Pocket RSS feedly Pin it レシピ 揚げないオートミールのサーモンフライ